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代孕初期保胎补什么?

       代孕初期保胎补什么?很多夫妻怀上了,然后就以为万事大吉了?不是这样的,要知道代孕期间如果一不小心,很容易造成流产事件,所以在代孕早期,保胎的工作很重要。那么,孕初期如何保胎呢?下面我们来介绍下这方面的知识。
 

 

  

    一、代孕初期能吃安胎药吗?

 

    @月夜:我代孕一个半月的时候,前两天肚子有点胀痛,但是持续时间不长,去医院看过后,做了个阴超,一切正常,但是医生还是给我开了1个星期量的安胎药,我到现在吃了3天半,感觉没什么问题,那是不是可以不用吃药了?代代孕早期都要吃安胎药吗?

 

    专家:如果代孕妈妈的体质不好,或者是有过流产的历史,那可以吃安胎药。如果不是就没必要,因为是药三分毒,药吃多了对身体未必是好事。如果需要吃保胎药,可让医生开相应的安胎药,另外要注意休息,发现问题要及时到医院检查。

 

    代孕初期  补充营养是关键

 

    孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段,特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,尤其是叶酸、铁、锌。但是,代孕妈妈通常很难确定自己什么时候代孕,因此,必须从准备代孕开始,就要注意补充额外的维生素及矿物质。

 

    胎儿神经管发育的关键时期是在代孕初期第17―30天。此时,若叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。所以,应从计划代孕开始补充叶酸,以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

 

 

    二、代孕初期保胎补什么?

 

    营养全面,搭配合理

 

    代孕初期应该遵循营养全面、科学搭配的原则,避免代孕初期营养不良或营养过剩造成的滑胎事故。因此对于孕妈咪的饮食应注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。另外,食物的选择不仅要考虑营养全面性,还有适当的照顾到孕妈咪自身的口味。

 

    摄入充足的蛋白质

 

    作为孕妈咪,一定要补充优质蛋白,因为蛋白不仅是代孕妈妈本身重要的物质基础,而且还是构成宝宝身体组织的不可或缺之物。孕妈咪需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此,孕妈咪摄入充足的蛋白质尤为重要。

 

    包含蛋白质多的食物有:各种水产品如鱼、虾,各种禽类包括禽蛋、去皮的禽肉,各种畜类的瘦肉、内脏,乳类和乳制品,以及大豆制品等。

 

    摄入充足的热量

 

    在代孕初期,由于胎儿以及自身体重增加和新陈代谢加快等因素的影响,孕妈咪需要有充足的热量摄入。代孕初期孕妈咪性每日增加的热量要达到150千卡,而孕初期很多孕妈咪有孕吐的困扰,可能会食欲不振,这时更应该注意食物的供给。

 

    包含热量多的食物有:花生、杏脯、干樱桃、酸角等干果,饼干,酸奶等。

 

    摄入充足的维生素

 

    代孕妈妈的膳食搭配一定要科学合理,营养均衡全面,在代孕初期应该注意各种维生素营养的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。代孕初期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期,因此,孕妈咪要更加注意多种维生素(尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等)的摄入。

 

    包含维生素多的食物:动物内脏、油菜、卷心菜 胡萝卜、绿叶蔬菜等。

 

    三、代孕初期保胎不能吃的食物

 

    在代孕期你确实要知道有些食物是不适宜食用的,因为有些自己平常喜欢吃的食物,在代孕时期吃得太多就会对胎儿产生不利影响。

 

    1、辛辣热性作料

 

    辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘。便秘时孕妈咪用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。

 

    2、有兴奋作用的饮食

 

    含咖啡因的饮料和食品,被孕妈咪大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妈咪的心跳速度,增加孕妈咪的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。

 

    3、人参、桂圆等补品

 

    中医医学认为孕妈咪多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妈咪食用后易动血动胎;所以不宜食用。

 

    4、含有添加剂的食品

 

    罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素,所以孕妈咪要远离罐头食品。油条在制作过程的添加明矾,是一种含铝的无机物,铝可通过胎盘侵入胎孕妈咪的。

 

 

    四、代孕初期冬季保胎食谱推荐

 

    安胎鲤鱼粥

 

    原料:活鲤鱼1条(约500克左右),苎麻根20~30克,糯米50克,葱、姜、油、盐各适量。

 

    做法:

 

    1、 鲤鱼去鳞及肠杂,洗净切片煎汤。

 

    2、 再取苎麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鲤鱼汤中,并加糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。

 

    用法:每日早晚趁热食,3~5天为一疗程。

 

    功效:安胎,止血,消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

 

    砂仁肘

 

    原料:猪肘子500克,葱、姜、盐、花椒、砂仁、料酒、香油适量。

 

    做法:

 

    1、肘子刮洗干净,沥尽水分,用竹签插满小眼,葱切段,姜切成片,砂仁研成细粉。把花椒、盐炒烫,倒出晾到不烫手时在猪肘上揉搓,放在陶瓷容器内(忌用金属容器)闷24小时,中间翻一次。

 

    2、把闷好的肘子再刮洗一遍,沥去水分,在肘子上撒上砂仁粉。用净布卷成筒形,再用细绳捆紧,盛入容器内。

 

    3、放上葱、姜、料酒,置旺火上蒸半小时,取出晾到不烫手时解去绳布,再重新卷紧捆上。

 

    4、上笼蒸1小时,取出凉透,解去绳布,抹上香油以免干燥。食用时再切成薄即可。

 

    功效:此食膳具有温脾止泻,调中安胎的功效,适于脾胃虚弱、食欲不振、病后体虚者食用,代孕妈妈尤宜。

   (本文由代孕产子网www.w32k.com整理收集,孕期安胎栏目发布)

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